ডায়াবেটিসের ৮টি অস্বাভাবিক লক্ষণ যা জানা জরুরি
ডায়াবেটিস বলতে অনেকেই সাধারণত অতিরিক্ত তৃষ্ণা, ঘন ঘন ক্ষুধা বা বারবার প্রস্রাবের কথা ভাবেন। কিন্তু রোগ নির্ণয়ের আগেই কিছু মানুষের ক্ষেত্রে আরও কিছু কম পরিচিত লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এগুলো আগেভাগে বুঝতে পারলে সময়মতো স্বাস্থ্য-পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া সহজ হয়।
১) কারণ ছাড়া দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
শরীর যেভাবে শক্তি ব্যবহার করে, রক্তে শর্করার ওঠানামায় সেই প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন আসতে পারে। এর ফলে এমন অবসাদ হতে পারে যা পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরও কমে না।
২) ত্বকে বারবার চুলকানি
ত্বক শুষ্ক হয়ে যাওয়া বা রক্তসঞ্চালনে পরিবর্তনের কারণে শরীরের বিভিন্ন অংশে চুলকানি বা অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে।
৩) বারবার সংক্রমণ হওয়া
কিছু মানুষের ক্ষেত্রে ছোটখাটো সংক্রমণ থেকেও সেরে উঠতে সময় বেশি লাগে, বা একই ধরনের সমস্যা বারবার ফিরে আসতে পারে।
৪) দিনে দৃষ্টিশক্তির ওঠানামা
রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তিত হলে চোখে সাময়িকভাবে প্রভাব পড়তে পারে, ফলে দিনের বিভিন্ন সময়ে দৃষ্টি ঝাপসা বা পরিষ্কার-অস্পষ্টতার পরিবর্তন দেখা যায়।
৫) হাত বা পায়ে অবশভাব কিংবা ঝিনঝিন অনুভূতি
কখনও কখনও পারিফেরাল স্নায়ুতে পরিবর্তনের কারণে হাত-পায়ে অস্বাভাবিক অনুভূতি, যেমন ঝিনঝিন করা বা অবশ লাগা দেখা দিতে পারে।
৬) খাবার খাওয়ার পরও ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া
পূর্ণ খাবার খাওয়ার পরও কিছু সময়ের মধ্যে আবার ক্ষুধা অনুভব হতে পারে—যেন শরীর তৃপ্তি পাচ্ছে না।
৭) ক্ষত শুকাতে দেরি হওয়া
সামান্য কাটাছেঁড়া বা ছোট ক্ষতও কখনও স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি সময় নিয়ে বন্ধ হতে পারে।
৮) চেষ্টা না করেও ওজন কমে যাওয়া
কিছু ক্ষেত্রে শরীর শক্তির জন্য বিকল্প উৎস ব্যবহার শুরু করতে পারে, যার ফলে অপ্রত্যাশিত ওজন পরিবর্তন (বিশেষ করে ওজন কমে যাওয়া) দেখা যেতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ কথা
উপরের লক্ষণগুলো ডায়াবেটিস নিশ্চিত করে না। এগুলো অন্য কারণেও হতে পারে, এবং সঠিক মূল্যায়ন কেবল প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্য-পেশাদারই করতে পারেন।
যদি আপনার এক বা একাধিক লক্ষণ থাকে, তাহলে মেডিকেল চেকআপ এবং রুটিন পরীক্ষা করানোই সবচেয়ে ভালো সিদ্ধান্ত।
